你知道怎樣科學預防H7N9嗎?
發布日期:2017-04-06


      H7N9是最近一大熱點話題,想必許多小伙伴們像小編一樣,處于既想吃雞又不太敢吃的糾結中……

      為此,小編經過多方搜尋,整理了以下一篇“”預防禽流感小貼士,希望能給大家伙兒壓壓驚。

      日常預防

      1.遠離活禽。盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

      2.加強體育鍛煉,注意補充營養,保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。

      3.應盡量在正規的銷售禽類的場所購買經過檢疫的禽類產品。

      4.養成良好的個人衛生習慣,加強室內空氣流通,每天1-2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用預防措施雞蛋時蛋殼應用流水清洗,應烹調加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經常進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。

      5.學校及幼兒園應采取措施,教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

      6.不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會引起并發癥,導致患者死亡。因此,若出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應戴上口罩,盡快到醫院就診,并務必告訴醫生自己發病前是否到過禽流感疫區,是否與病禽類接觸等情況,并在醫生指導下治療和用藥。

      7.定期對所處環境消毒,杜絕空氣或環境中的傳染,消毒方法如下:

(1)熏蒸法:取活消毒劑原液盛在塑料器皿中,放在房間或辦公室中,每15平方放置一處。有人停留或辦公時保持空氣流通即可。無人時封閉進行放置半個時以上效果更好。

(2)沖洗法:將活消毒劑稀釋,可沖洗地板、寵物或禽畜的窩等,擦拭寵物或禽畜停留過的地方,或沖洗塑料餐具器皿。

(3)噴霧法:將消毒劑稀釋水,裝塑料噴壺進行對需消毒的地方噴霧。

食物預防

某些食物預防僅能通過增加機體營養成分而提高成功預防疾病的概率,并不能確切針對某一種疾病進行有效預防。所以坊間流傳的大蒜、蘿卜、蜂皇漿等也只能起到輔助作用。請正確的心態對待。

1.保持手部清潔,并用正確方法洗手。

2.避免手部接觸眼睛、鼻及口。

3.打噴嚏或咳嗽時應遮掩口鼻。

4.不隨地吐痰,如要吐痰應將分泌物包好,棄置于有蓋垃圾箱內。

5.有呼吸道感染癥狀或發燒時,應戴上口罩,并盡早就醫。

世界衛生組織稱,目前仍沒有針對H7N9禽流感的可用疫苗,建議人們做好基本的個人衛生。


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